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​重庆心理咨询师总结:新手咨询师市场步入的误区以及如何处理

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​重庆心理咨询师总结:新手咨询师市场步入的误区以及如何处理

发布日期:2017-09-28 作者: 点击:

心理学主要是研究人的意识的工作,意识是流动的,看不见的,通过情绪和行为表现出来。心理咨询师对人做工作,人的内心本身千姿百态,变换不断,还会遇见意识和潜意识的阻拦和躲避,在这个时候,咨询师需要去了解迷宫的走向,心理咨询也需要贴着来访者的需要走,而不是从心理咨询师这边的计划安排去做,对来访者来说更好一些。

说来访者是解决自己问题的专家,这一观点可能比较绝对和过度乐观夸大,但来访者是最了解自己问题的专家,这样说是不为过的。在咨询的过程中,需要了解来访者过去或当时的感受,以让咨询师的内在地图和来访者的内在地图更贴近,更能够去与来访者共情。

在新手咨询师咨询的过程中,会比较容易去以自己的感受去代替来访者的感受,将自己的一些情绪和现状投射到来访者的身上,进而可能忽略了来访者真正需要去解决的问题。有的时候,新手咨询师也会比较容易的将来访者需要面临的一个困难抉择,接收和承担到自己身上来,想要给来访者一些建议,然而,咨询师自己面对来访者的趋避冲突,自己也不知道该怎么做,这会让来访者感受到愤怒和无助,况且,咨询师源自自己咀嚼过的建议是否真正是来访者所接受和所想要的,这也是一个问题。需要了解来访者想要找咨询师做心理辅导,他在这边想要寻找的是什么?建议的背后是迷茫,是希望被理解,被看见,被关注,无助感和无力感的折磨等等,这一块可能是咨询师可以去做的。当我们面对一个饥饿的人,我们能做的,不是去帮他钓鱼去供养他,也许先给他一条鱼,让他肚子先填饱,建立信心,教他自己钓鱼对他的利处更为长久。

有的时候,心理咨询师可能会对来访者的问题有一个总体的囊括和计划,在每次的咨询中,咨询目标的确立会较为容易更多的去从自己的角度去做思考,而忽略了来访者当前最需要的调整,特别是对于自我价值感不高,不太善于表达自己内心真正的想法和感受的来访者,他顺应咨询师的安排,把咨询师当做权威,而咨询师所做的,正是让来访者再次重复了之前的模式,成为了强迫性重复的配合者,对来访者是很不利的。咨询师需要打破以自我为中心的思维模式,觉察自己是不是在咨询过程中满足自己自恋和成就感的需要,这一部分占了多大的比例。

也有的咨询师在了解了来访者的情况之后,在脑子里会出现自己所学的各个理论流派的对这一问题的描述,进而直接告诉来访者你这个是什么情结,投射的什么等等,这对来访者来说意义是不大的,来访者是想要解决自己的问题,而不是去将自己的问题像钉钉子一样的钉到哪一片墙上。

很多的新手咨询师都会有上面所描述的情况,意识到的或者没有意识到的,解决这个问题是需要咨询师对自己当下的状态有一个觉察,觉察到自己在咨询中的处理和回复是否恰当,以及当有类似的情况出现的时候,及时的去做一些调整,咨询师需要保持敏感的觉察,保持对自己内心的觉察。 同时,咨询师需要做系统的自我成长,将自己看清楚,勇于去面对自己内心中的盲点和阴影,自己成长到什么阶段,才有能量去带领我们的来访者往前走。当咨询师自己有心结或者能量郁结的时候,当遇到来访者类似的问题,会有情绪和情感的卷入和叠加,当然,咨询师也是普通的人,即使是经验很丰富的咨询师也难免会有类似的情况,这个时候将纠缠在一起的,咨询师和来访者的情绪和情感分离开来是重要的,双方的觉察和勇于面对显得尤为重要。

心理咨询是一门艺术,是一门研究和探索人的艺术,在这个过程中,建立自由和安全的关系,来访者在这个安全自由的关系里成长壮大。俄罗斯文艺理论家车尓尼雪夫斯基说:艺术来源于生活,而高于生活。咨询师在生活中感受成长,生活的点点滴滴,纷纷扰扰,每一分快乐和烦恼的情愫,没一丝生活的感动和感受,都是咨询中的能量和素材。

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