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一次心理咨询的效果只是顾问掌握访客并进行基本评估

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一次心理咨询的效果只是顾问掌握访客并进行基本评估

发布日期:2022-08-16 作者: 点击:

  很多人对心理咨询师有魔术师的一般想法,觉得心理咨询一次就能解决所有的问题。其实很有可能会有这样的感觉。一次心理咨询后,百感交集。其实这种感觉很可能只是暂时的,回到现实世界很可能会重新开始。

  心理咨询很难立即生效,因为它是一个持续的、动态的整个过程。整个过程不仅对来访者的问题做出了回应,而且对来访者的再发展趋势也至关重要。心理咨询师给予来访者没有理由的信任、爱、接受和宽容,并长期与他们建立健康的亲密关系。这种关系本身就是来访者获得发展的更好资源。

  事实上,一般来说,一次心理咨询的效果只是顾问掌握访客并进行基本评估。如果有足够的时间和访客的情况允许,心理咨询师也会为访客做一些基本的调整,通常是新意识或当前思维方式的镜子或反映问题的启示。

  在开始做儿童心理咨询之前,一些游客会问一些问题。一般来说,儿童心理咨询需要多长时间?出现的次数远远高于二个难题。这是可以理解的。毕竟,许多中国人对儿童心理咨询并不熟悉。如果他们想在开始之前有更多的了解,他们无可非议。

  儿童心理咨询就像去医院检查一样,通常是病人描述病情,医生吃药,或者病人平躺让医生做手术。有些人认为儿童心理咨询类似于去医院检查,他们谈论心理状态混乱,顾问提出意见,然后解决问题。但事实并非如此。儿童心理咨询就像咨询师陪游客一起去TA在他们内心的冒险中,他们在黑暗中携手并肩走动,一起探索,慢慢地把未知变成了他们已经知道的,而不是顾问拖着来访者。因此,,有一半是由来访者自己决定的。

  一般来说,游客的发展意向越强,变化就越快。在认知能力行为疗法中,积极做作业的游客比不做作业的游客变化得更快。

  在心理动力学治疗中,虽然不需要做作业,但遵守设置,资本投资探索自己的游客,比不遵守设置,咨询作为闲聊的游客变化更快。


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