针对考试的舌尖现象我们是有一些技巧来应对的

    从小到大经历过无数考试，因为没有全面复习，因为担心考试结果、因为粗心大意错误率高等等原因造成的考试成绩不理想，这些都可以在下一次的考试中弥补。在考试过程中也有人会遇到往往考前自己复习的非常好，可是到了考场上怎么就是想不起来，都感觉答案就在脑中，自己也知道，可是就是写不出具体的内容来。

    “舌尖”现象，在日常生活中时有发生，意思是指回忆的内容到了舌尖，只差一点，就要脱口而出，但就是无法回忆起。有时会突然想不起朋友的人名、熟悉的电话，但只要别人给出一个提醒立马就说了出来。在考试中，这种现象也屡见不鲜，一些平常十分熟悉、并不复杂的汉字、单词或是常用公式等到了嘴边就是无法记起，而考试过后却突然想起。

    心理咨询专家提醒大家，面对这种“舌尖”现象，简单的办法就是停止回忆，过一段时间后再次回忆，想要回忆的主体就会显示出来。

    可是考场是个分秒必争的场所，没有过多的时间给考生用来停止回忆。　

　其实在考试中，是有一些技巧可以用来应对“舌尖”效应的：

    一，保持冷静。

    无论平时学得多么认真，总是会遇到掌握不牢固的知识点，尤其是在氛围十分紧张的考场上。应该首先意识到这都属于正常现象，不可过于焦虑，保持冷静、放松，先回忆与之相关的学习内容。如果一直都想不起来，切不可再过多地纠结在这道题上，越是紧张、焦虑，“舌尖”现象就越是难以消除。

    二，暂时跳过。

    如果一时依旧想不到答案，可以先暂且跳过这道题，缓解自己焦虑的情绪，给自己暗示“没关系，不要紧张，等一会就可以想起来了”。冷静地开始下一道题，也许知识之间的贯穿性会让在接下来的答题中想到之前“忘掉”的答案。

    三.线索回忆。

    当实在是回忆不起来的时候，可以将回忆点更多地集中在相关的知识点，或是当初学习这部分知识的环境、课堂情况。这部分呼之欲出的答案也许就能顺利写出来了。