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  • 父母可以通过榜样来影响和塑造他们的孩子

      父母通过榜样来影响和塑造他们的孩子。在他们生命大树的根上,家庭系统的印记被刻下来。  正是因为父母在孩子的成长过程中扮演着如此重要的角色,父母自身的成长才显得十分重要。  这涉及到:父母生活中有多少幸福?父母换位思考的能力?父母处理孩子
    发布时间:2023-10-07   点击次数:13

  • 在瓶颈期,如何通过合作实现双赢局面

      在关系建立之初,我们似乎更需要和依赖这种关系。因此,我们会给对方足够的认可,对方会接受这些认可,给我们很好的反馈,关系开始进入良性循环阶段。  随着时间的推移,理想化的完整形象和真实对象之前的真实差异开始慢慢出现,就像我们的伴侣无论如何
    发布时间:2023-09-30   点击次数:16

  • 参加心理咨询师考证的人主要有以下几类

      心理咨询资格证书考试结束后,你是否有点困惑,不知道下一步该怎么办?你有点不耐烦,觉得你还需要学习很多课程,但有些人不能开始吗?你想逐渐走上心理咨询的道路吗?还是停下来?  近年来,心理咨询师资格证书考试的热潮一直在继续。许多非心理学专业
    发布时间:2023-09-23   点击次数:17

  • “逻辑推理+事实验证”是非常严格的物理“黑箱实验”原理

      口味的变化是一种爱好,背后代表着某种类型的神经系统;人类的行为倾向也是一种爱好,背后也代表着某种类型的神经系统。一个不喜欢辛辣食物的人可能喜欢在四川生活半年后吃辛辣食物,味道背后的神经系统可以重塑。  同样,神经系统背后的奇怪行为也可以
    发布时间:2023-09-16   点击次数:14

  • 自动思维的描述需要遵循一种特定的方式

      所谓“苏格拉底”问题,是指通过问答对话澄清彼此观念和思想的一种方式,所以自我问题自然就是自我问答。  这种方法在抑郁和焦虑中特别有效,其他不良情绪也能起到一定的作用。根据我在咨询中的实践,较好的效果可以完全消除不良情绪体验。接下来,让我
    发布时间:2023-09-09   点击次数:13

  • 别人理解的方式和当前的需要可能与你所认同或期望的不同

      我经常听朋友说,喜欢和正能量的人在一起,因为他们能感觉和吸收正能量。其他人确实会对我们产生不同的影响,但更有效的方法是我们可以释放正能量。  如果你有正能量,释放它,它不仅不会丢失,而且会翻倍。正如隐喻所说,当你有快乐的东西与他人分享时
    发布时间:2023-09-01   点击次数:13

  • 不同主体的影响比较必须在对应同一对象的前提下进行

      一个人的能力有大有小,他的影响力也有大有小,很容易想到小的影响。比如我们每个人对身边的亲戚、朋友、同事的影响,大的影响力就要充分发挥我们的想象力。  政治伟人和科学巨头的影响力甚至可以在时间、空间和人类社会的立体坐标上延伸到很远的地步。
    发布时间:2023-08-25   点击次数:12

  • 让孩子快乐的学习要注意孩子内心体验的轻松、快乐和积极

      那么,从哪些方面来提高孩子的感受呢?我们有一个快乐的诀窍:让孩子的耳朵、鼻子、眼睛和舌头,这些方面都达到一个相对光滑的状态。孩子们如何才能得到一个光滑的状态?  首先,为孩子们提供更多的体验和感受的机会。不要轻易地把孩子体验和感受的过程
    发布时间:2023-08-18   点击次数:10

  • 我们不能以牺牲孩子的基本学习素质和内心体验为代价

      事实上,大多数问题的根源不在于孩子,而在于孩子在学习过程中收到的信息是混乱或错误的;在传递知识的过程中,老师或学习指导员让孩子产生一些负面的情感体验,从而开始厌恶或害怕学习,出现学习问题。  矛盾家庭问题家庭的不良家庭氛围,往往是影响孩
    发布时间:2023-08-11   点击次数:14

  • 适合失眠患者自我治疗的简单易行的方法介绍

      在中国,许多人可能不理解心理咨询行业。当他们觉得不舒服时,他们会去医院。根本没有必要进行心理咨询,他们往往不明白心理健康对生理健康的影响。  但这并不意味着我们应该放弃学习心理学,而是要更加努力地证明它的科学性、实用性和有效性。没有人的
    发布时间:2023-08-04   点击次数:11

  • 心理咨询不仅针对心理问题或疾病

      心理咨询是一项必须由顾问和帮助者,共同努力才能成功完成的工作。短期咨询是纠正错误思维,而长期咨询是人格的重塑和三观的再造。  首先,什么样的人需要心理咨询?  只要你觉得不开心,不知道如何解决生活中的问题,原则上你就可以做心理咨询。心理
    发布时间:2023-07-28   点击次数:16

  • 爱自己也要学会管理自己的情绪

      爱自己的一件事就是珍惜自己的身体,你的身体是你优越的,不需要通过任何外部的东西来获得。珍惜你的身体,首先要做的就是照顾你的身体,包括准时均衡的营养饮食,合理的工作和休息时间,加上适当的锻炼。这些都是基础,然后是接受、欣赏和爱你的身体。 
    发布时间:2023-07-21   点击次数:12

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