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  • 一个合格、优秀的心理咨询师的诞生应该经历哪些步骤

    　　经常有朋友让我帮助另一个朋友，因为他/她有精神疾病，想让我开导。　　事实上，工作几年来一直有这样的朋友，初衷是好的：帮助另一个朋友。　　或者另一种情况是，很多人会来找我诉说抑郁，希望得到我的“启发”。　　大多数时候，我假装没有看到，忽略
    发布时间：2023-05-12   点击次数：28

  • 安全感从来都是自己给自己的，做一个自带安全感的人

    　　安全对你意味着什么？这是一份稳定的工作吗？是一个体贴的情人吗？是一个温暖的朋友还是一个温暖的家庭？好像我们拥有的越多，我们就越有安全感。但生活并不总是令人满意的，一旦我们失去了这些，安全感就会离开我们。事实上，较好的安全感是你自己的。　
    发布时间：2023-05-05   点击次数：26

  • 通过与他人建立真诚的友谊，你更有可能感到舒适

    　　你以前遇到过这样一种人吗？他们会根据环境变成另一个人吗？也许他们在会议室很谦虚，和一群朋友在一起的时候喜欢挖苦人和评判人，但是当他们和对他们很重要的人在一起的时候，他们会变得很不安全，想要得到认可。当你和他们正常交流时，如果其他人在这个
    发布时间：2023-04-28   点击次数：28

  • 作为父母一定要知道语言暴力对孩子的伤害有多大

    　　我们在很多地方都会遇到语言攻击，我们也可能会用语言伤害别人。这种攻击形成的伤疤不会留在身体上，而是会留在心里，甚至会持续很长时间。　　有可能遭受语言暴力的是儿童。我一直认为，如果父母知道语言暴力对孩子有如此大的影响，他们就不忍心不假思索
    发布时间：2023-04-21   点击次数：26

  • 换位思考父母爱催促，对孩子伤害颇深

    　　“催促越慢，然后催促熄火”，通常开车在路上看到前后写这句话，我总是微笑。事实上，当人们面对催促时，一次上升的情绪不是平静地接受，而是反抗和拒绝。　　事实上，我自己也很慢，做事属于温和吞咽型。但每当孩子比我慢，我也有一种疯狂的感觉。我相信
    发布时间：2023-04-14   点击次数：29

  • 自闭症儿童说话晚，会说话的儿童喜欢模仿别人的语言

    　　当梁梁很小的时候，他的母亲觉得他和别人的孩子不一样。不管他有多有趣，他都没有反应。梁梁今年4岁，每天喜欢做的就是把积木放成长的一排，然后反复推倒；他也喜欢舔手背，盯着上面的唾液；他不会说话，不会穿衣服吃饭，更不用说和其他孩子玩了。　　大
    发布时间：2023-04-08   点击次数：20

  • 面对别人负面情绪的好方法当然是远离他

    　　为什么你的情绪总是受到别人的影响？　　负面情绪，常被称为情绪垃圾。　　因为承受和处理别人的负面情绪真的很消耗人，所以我们本能地想远离那些消极的人。　　面对别人负面情绪的好方法当然是远离他。眼不见，心不烦，并不是每个传达负面情绪的人都能被
    发布时间：2023-03-31   点击次数：21

  • 如果出现抑郁我们可以采用这些方法应对

    　　如果我们自己患有抑郁症怎么办？结合一些心理学知识，看看如何引导自己~　　1.制定有用的康复计划　　包括与家人和朋友建立情感支持，联系心理咨询师，或者投资一项新的工作或有趣的活动。　　一个人默默忍受痛苦是没有用的，和亲近的人交谈是非常有效
    发布时间：2023-03-25   点击次数：37

  • 《心理健康指导》国家人力资源和社会保障部技能鉴定机构专项职业...

    　　国家人力资源和社会保障部根据国务院办公厅下发的《关于印发职业技能提升行动方案(2019-2021年)的通知》（国办发【2019】24号）的精神，2020年开始逐步推行“专项职业能力证书”鉴定工作。　　《心理健康指导》专项职业能力证书是由
    发布时间：2023-03-17   点击次数：62

  • 我们待人接物的方式往往会受到出身家庭的影响

    　　我们待人接物的方式往往会受到出身家庭的很大影响，这可以从以下几个方面看出来　　1.小时候父母对你的态度。　　当你长大后，如果你的父母经常对你不好，伤你的心或过度惩罚你，你可能比别人更容易产生激烈的愤怒反应。从小被过度惩罚的孩子，更容易残
    发布时间：2023-03-10   点击次数：28

  • 当你陷入困境时，不妨试试这个自我治愈的方法

    　　当你陷入困境时，你需要的不是一个好的顾问，而是一个好的倾听者。因此，情感垃圾桶不一定局限于人与自然。当我们沮丧却无能为力的时候不要和别人说话，我们不妨试试下面这些自我疗愈的方法。　　1.告诉自己一些事情　　自言自语，不是精神错乱或者过度
    发布时间：2023-03-03   点击次数：20

  • 情绪是可控的，不要让负面情绪左右你

    　　情感是人类本能的存在，也是人与人之间建立关系的重要材料。　　高中的时候，有个同学每次看到我都笑。这种笑容让人觉得很亲切友好，同时我也觉得他是真心想和我交朋友。这是微笑带来的友谊的基础，是人与人之间建立关系的情感手段。我们可以称之为微笑外
    发布时间：2023-02-24   点击次数：32
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