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当你抱怨生活总是喜欢做你自己的事情时,你认为这实际上是你自己种植的原因,所以你自然要承担结果。因为没有人能一帆风顺地死去,但为什么总有人总是快乐和担心呢?真相很简单,正确的态度,好的生活。 1.如果你爱温暖,那就是爱上他;如果你爱狂热
发布时间:2023-06-09 点击次数:1
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有网友看了顾问的回答后,发出了一个问题:看了半天答案,都是心灵鸡汤啊,这些顾问专业吗? 这个问题引发了我的思考。 年轻人真的不喜欢心灵鸡汤,因为心灵鸡汤不能解决实际问题,不能解决具体的矛盾,它只起到心理安慰的作用。 房价很高,收入
发布时间:2023-06-02 点击次数:3
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随着越来越多的人这样评价你,你会发现你总是无意识地取悦别人。别人的事情似乎是最紧急和重要的,你会睡几个小时来完成朋友要求的事情,即使这根本不是你的工作;你担心错误,反复检查和修改;在爱情中你总是适应另一半的要求,担心对方认为你不够好。
发布时间:2023-05-19 点击次数:4
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经常有朋友让我帮助另一个朋友,因为他/她有精神疾病,想让我开导。 事实上,工作几年来一直有这样的朋友,初衷是好的:帮助另一个朋友。 或者另一种情况是,很多人会来找我诉说抑郁,希望得到我的“启发”。 大多数时候,我假装没有看到,忽略
发布时间:2023-05-12 点击次数:5
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安全对你意味着什么?这是一份稳定的工作吗?是一个体贴的情人吗?是一个温暖的朋友还是一个温暖的家庭?好像我们拥有的越多,我们就越有安全感。但生活并不总是令人满意的,一旦我们失去了这些,安全感就会离开我们。事实上,较好的安全感是你自己的。
发布时间:2023-05-05 点击次数:5
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你以前遇到过这样一种人吗?他们会根据环境变成另一个人吗?也许他们在会议室很谦虚,和一群朋友在一起的时候喜欢挖苦人和评判人,但是当他们和对他们很重要的人在一起的时候,他们会变得很不安全,想要得到认可。当你和他们正常交流时,如果其他人在这个
发布时间:2023-04-28 点击次数:7
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“催促越慢,然后催促熄火”,通常开车在路上看到前后写这句话,我总是微笑。事实上,当人们面对催促时,一次上升的情绪不是平静地接受,而是反抗和拒绝。 事实上,我自己也很慢,做事属于温和吞咽型。但每当孩子比我慢,我也有一种疯狂的感觉。我相信
发布时间:2023-04-14 点击次数:12
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当梁梁很小的时候,他的母亲觉得他和别人的孩子不一样。不管他有多有趣,他都没有反应。梁梁今年4岁,每天喜欢做的就是把积木放成长的一排,然后反复推倒;他也喜欢舔手背,盯着上面的唾液;他不会说话,不会穿衣服吃饭,更不用说和其他孩子玩了。 大
发布时间:2023-04-08 点击次数:12
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如果我们自己患有抑郁症怎么办?结合一些心理学知识,看看如何引导自己~ 1.制定有用的康复计划 包括与家人和朋友建立情感支持,联系心理咨询师,或者投资一项新的工作或有趣的活动。 一个人默默忍受痛苦是没有用的,和亲近的人交谈是非常有效
发布时间:2023-03-25 点击次数:13
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当你陷入困境时,你需要的不是一个好的顾问,而是一个好的倾听者。因此,情感垃圾桶不一定局限于人与自然。当我们沮丧却无能为力的时候不要和别人说话,我们不妨试试下面这些自我疗愈的方法。 1.告诉自己一些事情 自言自语,不是精神错乱或者过度
发布时间:2023-03-03 点击次数:11
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情感是人类本能的存在,也是人与人之间建立关系的重要材料。 高中的时候,有个同学每次看到我都笑。这种笑容让人觉得很亲切友好,同时我也觉得他是真心想和我交朋友。这是微笑带来的友谊的基础,是人与人之间建立关系的情感手段。我们可以称之为微笑外
发布时间:2023-02-24 点击次数:17
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很多求助的人都想和心理咨询师做好朋友,也就是可以保持咨询之外的朋友,比如现实生活中的朋友。有了心理咨询师这个朋友,我觉得我的问题就好办了。 所以,我很想请心理咨询师吃饭,或者推心置腹,或者送个礼物。希望得到辅导关系之外的情感建立的友谊
发布时间:2023-02-17 点击次数:14
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在抑郁症患者中,许多人正遭受着抑郁与焦虑。有的甚至觉得自己只是抑郁而已。 01那么,到底什么是抑郁,焦虑和沮丧的心情? 抑郁症的三个核心症状: 一,我很压抑,完全处于悲伤中,什么都不能带来快乐。 二是兴趣下降,尤其是以前很有意思
发布时间:2023-02-03 点击次数:21
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人们经常依靠交流。 尤其是在职场中,了解一些心理学可以帮助我们更顺利地与同事和上级沟通,建立良好的人际关系,有一个良好的职业发展前景。 埃莉是一位年近30的职业女性。她遇到了a欺凌公司里的女同事。每次她有责任和错误的时
发布时间:2023-01-27 点击次数:23
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生活就像蒲公英,看似自由,实则身不由己。 人们总说人生十有八九会出问题。 你如何面对压力、失望和其他人? 有顺境也有逆境,这就是人生。 我相信每个人都希望每天都开心成功,但既然是生活,总会有一些小波澜。 有人说爱笑的人运气不会
发布时间:2023-01-20 点击次数:18
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心理咨询是指运用心理学方法,对心理适应出现问题的来访者提供心理帮助,寻求解决问题的过程。需要解决问题并前来求助的求助者称为来访者,提供帮助的咨询者称为咨询师。 来访者可以通过语言等沟通媒介,与咨询师交谈、询问、讨论自己的心理不适或心理
发布时间:2023-01-06 点击次数:28
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通过研究,科学家们把遵循以前路线的习惯称为追随者,而跟随导致的失败现象称为卡特彼勒效应和。 实验表明,毛毛虫习惯于坚持自己原有的本能、习惯、先例和经验,但能不要打破跟随的习惯,转向觅食。科学家称这种遵循先前路线的习惯为追随者,而跟随导
发布时间:2022-12-30 点击次数:12
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成功没有秘密可言。如果有,就是两个: 一是坚持下去,不放弃; 二种是当你想放弃的时候,回头看看一个秘密,坚持下去,不放弃! 放弃是一种想法;不放弃是一种信念!在生活中,我们往往会自觉不自觉地选择前者,所以我们很容易成为没有任何棱角
发布时间:2022-12-23 点击次数:22
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InternationalArtTherapyAssociation 童玉娟教授艺术及绘画治疗国际认证工作坊 IATA认证提供3大保证 1.艺术及绘画治疗专业名师童玉娟教授3天现场全程亲授。 2.手把手指导、小班教学、
发布时间:2022-12-16 点击次数:59
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1你也总是想了解身边重要的「他」,却无从下手吗? 其实,只要你会观察「他」的创作,就可以读懂很多「他」的想法喔! 尤其如果「他」是您的亲密爱人、家人、小孩或朋友,「他」可能是情绪上起伏较大、或适应新环境速度较慢、或安全感低、或人际互
发布时间:2022-12-09 点击次数:23
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咨询更多的是帮助来访者分析心结形成的“根本原因”,找到解决心结的方法,即“授人以鱼”,而不是“授人以渔”,代替你解决具体问题。如果你不能指望心理医生或心理咨询师来倾诉,你的心脏病就会消失。我也应该按照心理学家的要求,尽力去化解压力的根源
发布时间:2022-11-25 点击次数:35
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心理咨询的过程涉及到咨询者和来访者双方,它的成功与双方的共同努力有关。即使来访者有咨询的动机,也要求他真诚地配合咨询师,在咨询师的指导下发挥自己的主观能动性,只有这样才能解决问题。 心理现象非常复杂,心理问题的表现形式多种多样,而且总
发布时间:2022-10-29 点击次数:26
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普通人是否需要接受心理咨询实际上是一个非常主观的判断,这里提到的普通人,我暂时理解为有心理健康问题的人。这需要根据困扰你的问题的强度,来否需要外部帮助来帮助你探索解决问题的方法或解决问题。这一程度的深度也可以由以下几点来确定: 1)这
发布时间:2022-10-22 点击次数:27
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现在我们中国人对心理障碍、心理咨询、心理治疗和心理医生的概念并不陌生。然而,有一个事实,我们中国人在接受心理咨询和治疗方面仍然很困难。 数据显示,仍有大量心理不健康人处于非疾病亚健康状态,在一定条件下容易发生心理疾病,但亚健康状态检出
发布时间:2022-10-05 点击次数:36
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1、你也总是想了解身边重要的「他」,却无从下手吗? 其实,只要你会观察「他」的创作,就可以读懂很多「他」的想法喔! 尤其如果「他」是您的亲密爱人、家人、小孩或朋友,「他」可能是情绪上起伏较大、或适应新环境速度较慢、或安全感低、或人际
发布时间:2022-09-19 点击次数:38
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大多数时候,一个适应良好的人在遇到困难时,往往会觉得是外部事件和人造成了自己的困难,但他不知道自己的反应在这个过程中起着重要的作用。 儿童心理咨询的作用是帮助父母更好地了解孩子,了解孩子的需求、欲望和恐惧,了解孩子的生活方式。 一个
发布时间:2022-09-12 点击次数:60
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对于必须提高学习成绩的儿童,儿童心理咨询注重分析儿童学习培训主要表现不佳背后的原因,然后选择科学研究合理的咨询方法,帮助儿童在学习态度和行为习惯上发生实质性变化。 如果孩子不缺乏学习知识的加强,只是在学习态度和行为习惯上有明显的问题,
发布时间:2022-09-06 点击次数:23
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不管是电影中还是电视中我们经常可以看到这样的场景,有心理问题的人求助心理医生的时候,常见的治疗方法就是催眠疗法。通过催眠可以了解患者的病情和身体状况,找到治疗的方法。(一)什么是催眠疗法催眠疗法是心理医生运用不断重复的、单调的
发布时间:2022-08-23 点击次数:104
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目前,普通游客在心理问题解决前终止咨询,这往往是因为游客觉得他们可以调整自己,或者觉得咨询时间太长。一般来说,心理咨询需要多长时间和访客的症状.痛苦.以及心理问题持续时间的长短。 如果心理问题严重且持续时间过长,改善时间会更长,专注于
发布时间:2022-08-01 点击次数:57